【明慧之窗记者心笃综合报导】许多朋友都在关心，为甚么法轮功祛病健身会有这么好的效果，是甚么原理呢？为了便于大家理解，我们从科学角度来谈谈法轮功在祛病健身方面的奇效，让大家有个初步的认识。
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学炼性命双修功法 心身都健康
二零零四年十一月十六日出版的《美国科学院院刊》中，科学家发表研究结论：「静坐」可以增强大脑的活动能力，并明显的影响脑部负责「调节情绪和快乐」的区域，是一种从身心两方面都能调节人体状态的好方法，也是目前中西方医学界研究中的养生之道。
西方现代医学已经意识到健康的多层性和多面性，明确的提出现代医学新模式：「生物─心理─社会─心灵」。当一个人心灵健康时，他的心理和社会行为必然健康，他的身体健康便是一个必然的结果。其实，传统的完整的中医学和真正的修炼方法，也涵盖这一模式，并且提供整套可行的方法。
法轮功的修炼是「性命双修」，最主要是「修性」，也就是心性的修炼，用「真、善、忍」为原则来指导日常生活，尽量做到说真话、存善心、能宽容，自然就有祛病健身的功效；再辅以炼功来「修命」，也就是改变身体素质，五套功法中有动功、站桩和静功打坐。
法轮功学员对自己的健康和生命负责，通过修心性获得良好的心理和精神状态，正确看待人生中的得失，减少了焦虑，戒掉了不良嗜好，而焦虑和不良嗜好是现代医学认识到的、导致众多主要疾病的高危险因素。同时，炼功可改变身体、祛除疾病，又可极大的增强对疾病的抵抗能力。
嗜中性白细胞变强 免疫力变更好
在人的血液中有红细胞、白细胞、血小板，白细胞是体内的主要防御机制。其中，嗜中性白细胞占白细胞总数的70%左右。嗜中性白细胞寿命很短，在血液中的半衰期只有七个小时，在体外更短，低温保存也只能存活二到三小时。
因此，我们的造血器官骨髓必须尽快的制造嗜中性白细胞给予补充。一个五十公斤体重的人每天必须造出五百亿个嗜中性白细胞。
◎图解：从外周血液分离出的嗜中性粒细胞，在体外培养16小时后的表现。细胞被染色后在显微镜下观察。蓝色箭头是健康嗜中性粒细胞，黑色箭头是死亡细胞，红色箭头是红细胞。上面左图显示法轮功修炼人的细胞几乎都是活的，右图为正常健康人的细胞均已死亡。
二零零五年，美国贝勒医学院的科学家们在《替代医学领域权威杂志》发表论文，通过对一群法轮功修炼者的血液白细胞进行实验，证实：与正常健康人相比，法轮功修炼者的嗜中性白细胞的吞噬和杀伤细菌功能，明显增强，对各种外来病毒、细菌具有更强的抵抗力。实验证实法轮功修炼者：
（1）嗜中性白细胞的防御能力增强，寿命增长。因此法轮功修炼者只要有正常人的20% 到30%的嗜中性白细胞，就足以达到超常的抗病与免疫能力，大大的减轻了骨髓制造嗜中性白细胞的负荷。
（2）细胞表现出免疫双向调节的机制。免疫系统如双刃剑，它可以杀死病原保护机体，但是太强了也可以造成过度炎症反应，从而对自身造成伤害。
法轮功修炼者的嗜中性粒细胞在没有炎症刺激时，存活时间比不炼功的人的细胞要长，吞噬功能也强，因而有利于保护机体；而当有炎症因子时，却会迅速走向凋亡，从而减少炎症的发生。
炼功产生的能量 能使细胞活性增强
在能量场的研究方面，二零零零年加州大学研究者们发现，法轮大法修炼场对于不同的细胞，其收缩张力的增强幅度由35%到111％不等。
即法轮功修炼能量场明显增强心肌细胞的收缩活性，这表明在法轮功修炼过程中，产生一种尚未得知的能量物质，作用到生物系统而使细胞活性增强。而且，这种能量表现为一种对生物体有益的形式。
二零零七年八月在美国南加州圣地亚哥市举行了第六十五届国际心理学家协会年会，来自美国的科学家在大会上发表了题目为《法轮大法身心健康功效的细胞生理学、心理学和能量医学的科学研究》的报告。
这份报告以充份的数据和实验结果，证明法轮功对于减轻人的心理压力、提高身心健康素质、治愈现代人诸多身心疾病、提高心理素质和道德水准、以及开发潜能智慧等方面具有显著效果，并从现代科学的不同学科角度，给予严谨而又深入浅出的分析论证。该报告在国际心理学年会上引起强烈反响。
下图的实验结果表明，法轮功炼功人打坐一小时后，手指间生物能量显著增强，气血能量循环改善。由于十指连通周身经络穴道，表明炼功具有通畅全身经络、回覆和增强生命元气之神奇功效。
◎图解：生物能量显像技术表明法轮功修炼增强生物能量场强度和改善人体能量循环的显像。标有数字1、2、3、4、5的影像分别为炼功人左手拇指、食指、中指、无名指和小指在炼功前（上列）和炼功后（下列）的生物能量显像。右手五指也显示类似结果（图中未显示）。
不同年龄和信仰 都可修炼法轮大法
法轮大法是由李洪志先生创立的上乘佛家修炼大法，他在法轮功的著作中，对中医、西医治病及修炼法轮功对净化身体等等做了精辟的论述。按照「真、善、忍」修炼，配合五套简单优美的动作，能使修炼者在极短时间内达到身心健康，性命双修。不同人种、不同肤色、不同阶层，不分男女老幼、职业地位，甚至有不同信仰的人均可修炼法轮大法。
明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2021/8/3/从科学角度论述法轮功祛病健身-428983.html
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