文／郑源（明慧之窗记者周慧文编辑）
中外病毒学家预计，从二零二三年三月下旬开始，随著人群免疫力的下降，人群感染风险会增加，五、六月份时可能会面临第二波疫情冲击。面对这可能的新一波疫情，中国人如何迅速提升免疫力？
请看以下欧洲病毒学及传染病专家董宇红博士的访谈。
上天赐予的免疫系统是一支「精锐部队」
抗病毒免疫力，可以比喻成我们体内一支海陆空三级的、非常精妙的免疫部队。这是每个人与生俱来、老天爷赐予的。
我们的鼻子里有一层粘膜上皮细胞，它们很紧密地连在一起，能抵御病毒侵入人体，还能够探测周围环境中的病毒成分。
一旦探测到了病毒成分，这个上皮细胞会自动分泌一种物质，就是干扰素，它是一种蛋白质，可以干扰外来病毒的复制，让病毒不能在上皮细胞存活下来，它分解病毒的蛋白质、酶、RNA（核糖核酸），使其不能组合成一个病毒。
我们的皮肤下面还有很多免疫细胞，比如NKT细胞、巨噬细胞、T细胞和B细胞等淋巴细胞。人体免疫系统就像一个特种兵部队，一层一层的，防卫非常紧密。当我们从精神到物质层面，身体运作功能正常的时候，病毒来了，就能把它消灭掉。
免疫力好的人，没有病毒生长的土壤，这个细胞不是它的培养皿，病毒也就活不下去，这样的人就不会染疫。就算得了也是轻症，很快就恢复。
很多人到医院已经是白肺，就是免疫力不行了，病毒长驱直入，从鼻子到喉咙、到气管，最后到肺。
中国人的免疫系统被人为抑制
为什么在国外很轻的病毒，到中国就出现很多重症和死亡？
现在科学认识到，人的精神和心理与免疫力密切关联。如果长期压力特别大，处在恐惧、焦虑、抑郁、愤怒等情绪中，就会抑制人的免疫系统。多重负面情绪叠加起来，最后对人的身心伤害是巨大的。
中共持续三年的高压清零，使大陆民众普遍处于免疫抑制状态。而且，长期居家隔离，没有适当的社会交往和运动，也不利于增强人的免疫力。
如何迅速提升自己的免疫力？
美国科学家研究了两种人，成果发表在权威杂志《PNAS》上：实验组的人心态比较善良，总是为别人著想，为别人做好事，总是想怎样更好地为社会做贡献；而对照组就比较没有这种利他心态，更注重享乐，比较以自我为中心。
研究表明，持利他型幸福观的人，其干扰素表达水平明显高于持享乐型幸福观的人。所以持利他型幸福观的人不容易感染病毒，也不容易有慢性炎症。我就接触过这样一位有信仰、非常善良的义工，他经常护理新冠病人，天天在病房里出入，从来没感染过。
可见，我们大脑里想的东西不是虚无缥缈的。在你想问题的时候，它能影响到你外周血细胞的基因表达水平，甚至能够直接影响到你的免疫力状态，决定你是否能抗击病毒，或者，染疫后你的结局是什么。
传统文化讲天道。善良的人符合天道。这个道的内涵很深，在人世的表现就是仁、义、礼、智、信。
与人为善、说真话的人，心里很坦荡。研究发现，经常说假话的人，体内的压力激素比诚实的人高得多。压力基数高，就损伤免疫力。
天道也反映在对上天要有一颗敬畏之心。在古代，如果天降瘟疫，帝王就要发布罪己诏，检讨自己是不是做错了什么，违背了天意。臣民也会自省。当发现自己的过错时，及时纠正过来，瘟疫就会慢慢消失。
所以，传统的价值观真能给人带来福祉。为人善良无私、重德行善就能直接提升免疫力，改善健康状况，这已经被现代科学证实了，值得我们每一个人去实践。
免疫的视角：为何中共高官、党员密集病亡？
从真诚看，中共不是一个诚实的政府。假新闻、隐瞒疫情……
从善良看，中共政权非常残暴。历史上杀害了无数善良民众。贪污腐败，鱼肉百姓，不尊重人的基本权利，疫情中不顾百姓死活，只想怎么维护自己的政权。
中共一贯打压有信仰的人。特别是一九九九年以来，一直迫害坚持真、善、忍的法轮功修炼者。
那么，跟随中共想那些坏事，做那些坏事，对你的细胞是不是一个残害？对你的免疫力是不是一个折损？你不符合人体的健康之道，就容易感染病毒，容易重症或死亡。
我研究病毒这么多年，了解它是很阴性的东西。它钻到我们的细胞里，把细胞好的东西都占有了，然后再把细胞弄死，最后自我复制。这是一个多么损人利己的、负的能量。同性相吸。跟中共走得近的人，体内充斥著负能量，就容易被感染。
所以，我们真的应该顺应天道，为自己的健康，为了能够平安度过这个瘟疫，做一个正确的选择，退出中共这个邪恶的能量循环体。
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明慧网原文：
https://qikan.minghui.org/mhqkpage/qikanimage/2023/01/26/mb-96-a5-read-0223.pdf
（本文图片来源：明慧网）
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