【明慧之窗记者金弘怡编辑】来自韩国的慧静（化名）有个温和体贴、细心周到的丈夫和两个漂亮的女儿，在周围人的羡慕下过著幸福生活。
但慧静却总觉得心中空虚，渴望著甚么。很久以前她就对佛教很感兴趣，会看僧人写的书，喜欢听经文，向往他们清净的生活。
忧郁症上身
二零一五年四月，在大女儿新婚旅行时，慧静在大女儿房间里独自听著音乐，突然一股奇怪的气息笼罩著她，让她的力气一下子消失，全身动弹不得。心中响起一个声音：「至今我是为了甚么而努力生活？」一股空虚感向她涌来，眼泪不听使唤、不停地流下来。就这样，慧静患上了忧郁症。
从那以后，慧静每天过著从未经历、无法想像的痛苦日子，日夜无法入睡，以往那些消极的想法，就像昨天的事情一样浮现出来，让她痛苦万分。
几个月内，慧静体重下降了五～六公斤，她到处找医院治疗，反而更加严重，彷佛陷入更深的沼泽。家人也跟著在无法言喻的痛苦中度日。
转机出现
一天清晨，慧静出去散步时，看到一幅法轮大法的横幅，她停下脚步，仔细阅读横幅内容，并拿起旁边的真相小册子来看，觉得非常好。
第二天经过时，慧静听到法轮大法的炼功音乐，非常喜欢，她站著听了很久。现场法轮功学员的炼功动作看起来很神圣，但她没有再进一步询问。回去后，慧静把真相小册子放在床头，就忘了此事。
一晃两年过去了，二零一七年，一天慧静上完瑜伽课，交谈中一位同学说自己要学气功。慧静一问，正是自己知道的那个地方，她很激动，下定决心这次不能再错过了。
第二天，也就是六月二十日，慧静准时到炼功点，学炼功动作，开始修炼法轮大法。
由于慧静个性有点胆小，刚开始时她不习惯太早出门。出门时，也警惕著周围的人，经常带著紧张的心情去炼功点。可是每当她远远看到横幅，心马上安定下来了，心里不知有多么高兴。
有一段时间，慧静只是在炼功点跟著大家的动作学炼，虽然坚持下来了，但脑子里还是充满了杂念。
没过多久，在炼第二套功法法轮桩法时，慧静双手中感觉到了旋转的能量，身体也出现了各种反应，后来她才知道，是师父在给她清理身体。
睡眠正常了
这样过了几个月后，寒冷的冬天来了。天气冷，炼功时间又早，周围昏暗，人烟稀少，在这样的时间段出去不容易，但慧静还是坚持出去了。至此，她原本烦闷无比的心、杂乱的头脑，终于慢慢放松了。
虽然速度慢，但通过不断地读大法书，慧静心情变得舒坦，可以正常睡眠了。
修炼十个月左右时，慧静的右腿像被虫咬过似得发痒，而且红肿。过一段时间，开始流脓，两个月后，蔓延到双腿和双臂。她早上起来腿又胀又痛，连站都站不稳。但她还是用绷带包住腿，坚持出去炼功，她知道这是从书上看到的消业现象。
慧静说：「炼功后，身体会变得轻松，精神也变得清醒。在安静舒适的状态下，跟著炼功音乐，精神清晰地炼功，效果真的很好。」
就这样，在六、七个月的时间里，经过数十次的结痂，不断反覆，这些症状慢慢痊愈。
豁然开朗 摆脱忧郁症
看到慧静身上出现的神奇反应，家人也支持慧静修炼了。此时，虽然身体状况改善了，但她还是觉得有东西凝聚在心口，很郁闷，不舒服。
有一天，在炼功时，从内心深处冒出一股热气，慧静突然感到内心豁然开朗，非常舒适。就这样，慧静完全摆脱了多年的忧郁症，家庭也恢复了往日的平静。
慧静说：「如果没有遇到大法，无法想像现在会是甚么情况。」只要没有特殊情况，慧静每天早上都会坚持到炼功点炼功。
结语：法轮功祛病健身探索
有人也许会问，为什么法轮功祛病健身会有这样的神奇功效？
法轮功是「性命双修的功法」，最主要的是修心性，将真、善、忍这个指导原则贯穿到修炼者的日常生活中，心性是长功和祛病健身的关键；再辅以炼功来改变身体──修命，五套功法中有动功，站桩和静功打坐。
修炼者对自己的健康和生命负责，用真、善、忍指导日常生活，正确看待人生中的得失，减少了焦虑，去掉了不良嗜好，而焦虑和不良嗜好是现代医学可以认识到的众多疾病的高危因素。法轮功学员通过修心性获得良好的心理和精神状态。
同时，炼功又可改变身体，有病时通过炼功彻底祛除疾病，无病时可极大地增强对疾病的抵抗能力。从中医角度上看，炼功不仅可以打通并加宽经络，而且可以将「气」这种低层次的能量转化成「功」这种高层次的能量，这是传统中医也力所不能及的。
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2019/11/17/韩国新学员-得大法获新生-395905.html
（本文图片来源：明慧网；主图说明：示意图）
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