【明慧之窗记者沈容综合报导】如果说女孩是深邃大海里的珍珠，那么男孩就是上天洒下的种子，在阳光雨露的滋润中落地生根，在风吹雨打的考验中昂然而立。
然而，世界五彩缤纷，年轻气盛的男孩该如何在花花世界中杜绝诱惑，成长为勇敢、善良，自制又自信的少年呢？
本文主角是一名二十岁的年轻人，正在匈牙利读书，我们将以第一人称叙述他的故事。
过度健身导致严重背痛
三年多前，像许多十几岁的男孩一样，我有无数的追求，为了证明自己比同龄朋友更优秀，我在十七岁时开始进行健身活动。
每周六至七天，我不间断的去健身房锻炼体魄，并消费大量的补品，但我却因过度训练，出现了严重背痛，还因肌肉僵硬，导致身体在深夜不由自主的颤抖。
那段时间，我既无法得到充足的睡眠，也无法获得高质量的休息。虽然我对过度健身所造成的后果感到害怕和焦虑。但人生之苦，苦在求名，人生之难，难在放下，即便心里胆胆突突，我也从未停下自己的脚步。
二零一八年，受到母亲影响，我第一次阅读了《转法轮》一书，并被书中博大精深的普世原则「真、善、忍」所深深触动。我开始学法炼功，并发现炼完功后，身体的不适消失得无影无踪，我终于能安心睡个好觉了。
在读《转法轮》时，我意识到，生病老死是宇宙的规律，无论是现在还是未来，人的肉身都不是永久的，当一个人锻练得越多，越增强身体的新陈代谢，也就越加速细胞的衰老。
这一年多来，我脚踏两只船，一边炼功一边健身，还带著向人炫耀的想法，求得外界的注目和名声，可我的肌肉没有变大，我的境界更没有提升，我知道我必须找回原来的真我，将时间花在更有意义的事物上！
放下了求名的欲念，我也没有了过去健身的兴奋感了，我对自己说：「做这些运动有什么意义？如果能将这些宝贵的时间拿来炼功学法不是更好吗？」
放下爱美的心 脸部皮肤消肿
去年七月，鼻子周围的皮肤开始出现肿胀和瘙痒。起初我没有太在意，但一个月过去后，皮肤问题迅速蔓延，我开始恼火和哭泣，直至无法忍受。
我看著镜子，质疑我的脸到底发生了什么？心中出现了许多埋怨。通过母亲的交流中，我开始明白每一个人所遇到艰难和困苦都是公平的，都是为了让我们提高，我不断纠正自己负面消极的想法，并学会真正的向内找。
通过向内找，我发现自己在得法之前，曾对父亲有很多不好的想法，而当我遭受和他一样的皮肤问题时，却把承受的苦难都归咎于他。做为一个修炼人，我知道自己对父亲的负面思想是不对的，我必须尽快放下心中强烈的怨恨。
我立即对师父说，我错了！并告诉自己，怨恨的这部份并不是真正的我。然而，三个月后，我的皮肤并没有得到任何改善。我继续向内找自己，想到症状出现之前，我总经常性地照镜子，希望能有更完美的外表。虽然我已不再去健身房健身，但自己想急切结束皮肤问题的原因，却是起源于内心深处对名的执著。
我开始明白一个事实，无论一个人的外表有多完美，都不会长久，能真正永恒存在，并使人更加美好的是心性！在我消除这种对外在的根本执著后，我的皮肤状况开始改善，最终一切恢复了正常。
杜绝社交媒体 强烈胃痛消失
随著时间推移，我逐渐放松自己的修炼，并在社会洪流中寻求刺激和享乐，沉迷于浏览YouTube及社交媒体时。当我看得越多，就越想继续看下去，我对网路的不重视与无所谓，让色欲、野心、竞争、炫耀等种种执著与负面思想，控制我的思想和行动，进而持续三个月的强烈胃痛。
修炼太难了，达到圆满是不可能的，我开始用各种藉口说服自己同流合污。然而，在千钧一发的瞬间，我想起师父的教导，我应该去掉不好的思想、排斥那些错误的念头，立即清醒过来，因为我明白那些放弃堕落的想法，不是真正的自己。
那晚，我躺在床上，开始思考这些问题：为什么我这么软弱？软弱到我无法决定自己要走哪条路？我是要跟随创世主回到天上的家，还是在红尘俗世做一个常人？来到人间只是为了被迷惑，最后被毁灭吗？我下定决心摒除一切诱惑，不再沉迷于社交媒体上的享乐。
一开始，我用笔记本电脑上一个叫做「自我控制」（Self Control）的应用程序，屏蔽了我经常访问的网站。一周后，我的正念出来了，胃痛奇迹般的消失，我感觉自己可以完全控制每一个思想和行动。
然而，一两个星期内，我又恢复了以前的习惯，坏思想和胃痛等负面东西再度发生。这时我知道如果真的想放下执著，对自己负责，就必须处在掌控自己的位置，而不是被应用程序所控制。
修炼是严肃的，不仅要对自己负责，也要对世界内的众多众生负责。我开始从根本上改变自己对社交媒体及YouTube的看法──从把这些东西当作是娱乐性的消遣，到明白了它们是自己修炼路上的重大障碍，最终彻底杜绝了诱惑。
虽然修炼路途有著坎坷和挫折，但我从未放弃修炼的念头。我知道做一名真修的弟子，就要从根本上放弃各种执著，纯净自己的心灵，走出一条更宽阔笔直的大道。
世局纷乱、灾异频仍、真假难辨⋯⋯
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