身心要健康  改變五個有害的生活習慣  (下)

身心要健康 改變五個有害的生活習慣 (下)

文/劉一淳(明慧之窗記者心篤改寫)

自古至今,人們都在尋找延年益壽、長保青春的方法。無論時代怎麼變,養生之道各有千秋,但保持善念,情緒適中、動靜適中、飲食適中,卻是千古不變的法則。

古人養生講究養德養性,首先要除去有礙養生的有害作為,即:追逐名利、狂歡暴怒、貪戀聲色、嗜食肥甘、心神不寧等。

三國時期魏國人嵇康《答難養生論》:「養生有五難:名利不滅,此一難也。喜怒不除,此二難也。聲色不去,此三難也。滋味不絶,此四難也。神虛精散,此五難也。」《宋書·傅亮傳》:「五難之根既拔,立生之道無累,人患殆乎盡矣。」

貪戀聲色的國君  下場淒涼

西元前十八年,三十三歲的漢成帝路過陽阿公主府邸,入府作樂。趙飛燕獻舞,被漢成帝一眼相中,帶入漢宮臨幸晉升為婕妤。

一天,成帝帶著飛燕一同泛舟賞景。飛燕一面輕歌《歸鳳送遠》之曲,一面翩翩起舞,成帝令侍郎馮無方吹笙以配樂。舟至中流,狂風驟起,險些將身輕如燕的趙飛燕吹倒。馮無方奉成帝之命救護,扔掉樂器,拽住趙的雙腳不能鬆手,飛燕則繼續歌舞。此後,宮中便流傳「飛燕能作掌上舞」的佳話。

後來趙飛燕和妹妹趙合德禍亂後宮,誣陷皇后,殺害皇子,應了當時童謠:「燕燕,尾涎涎……燕飛來,啄皇孫。皇孫死,燕啄矢。」成帝因縱慾過度而亡,終年四十四歲,無人繼承皇位。

夏朝的最後一個國君夏桀,荒淫殘暴,沉溺酒色,寵愛妺喜,最後身死國滅。

商朝的最後一個國君紂王,好酒淫樂,寵愛妲己,派樂師創作淫樂,嚴刑峻法,最後自焚失國。

妲己畫像。(公有領域)

宋代《水雲集》:「蛾戀燈光焰不知,魚貪香餌亦如斯。蛾焦魚爛君知否,好向衹園寄一枝。如今識破戀燈蛾,愛餌迷魚戲黑波。本是一團腥穢物,塗搽模樣巧成魔。」貪戀聲色、荒淫無度,註定不會有好結局。

慧杖斬情絲的聖賢  選擇德才奇佳的醜妻

《三國演義》中諸葛亮觀天象,預知人事國命,輔佐劉備創立蜀國。他寫的《馬前課》預測了世事和後來歷朝歷代的變遷,人們無不稱其神機妙算,智慧超人。

《清殿藏本諸葛孔明像》(圖片來源:維基百科)

據說諸葛亮幼年時經常上山學習經學、兵書戰法,在山上遇到一位美麗的女子,邀諸葛亮下棋品茶、聊天。以後諸葛亮每次上山都去拜訪那女子,倆人聊的非常開心,久之他對老師傳授的知識就聽不進去了。

老師見諸葛亮神不守舍,便對他說:「毀樹容易栽樹難!你看那女子楚楚動人情不自禁。你可知道她本是天上的一隻仙鶴?常來世間勾引凡人?」

諸葛亮深感慚愧,向老師請教避開的辦法。老師告訴諸葛亮,趁她在湖裡洗澡時藏起她的衣服,她來找你,你就用拐杖打她。果然,她找不到衣服,現出原形來啄諸葛亮的眼睛,諸葛亮抓住牠的尾巴用拐杖打去。

白鶴掙脫後飛走了,牠的尾巴被諸葛亮拽掉了,從此不能再回人間。諸葛亮把牠的尾巴做成扇子,時刻警醒自己。

孔子說:「少之時,血氣未定,戒之在色。」英俊瀟洒且雄才大略的諸葛亮謹聽師教、及時悔悟,娶妻選德不擇貌。

他的妻子既是慈母,無微不至的關照兒女;又擔起嚴父教子的責任,使全身心許國的諸葛亮無後顧之憂。使他們的後代,或為人師表,或成忠臣良將,樹立了歷代敬仰的忠孝禮儀俱備的諸葛家風。

諸葛亮獨具慧眼,選擇德才奇佳的醜妻輔助自己成就蜀漢大業。相比之下,那些愛美人而亂了江山、丟了社稷、害苦了百姓的帝王將相們,高德見識何其不同啊!

諸葛亮獨具慧眼,選擇德才奇佳的醜妻輔助自己成就蜀漢大業。《孔明出山圖》(圖片來源:維基百科)

元自實一念之善  轉禍為福

《太上感應篇》記載:元朝元自實怨恨好友繆千戶忘恩負義,在某天早晨四點鐘左右,帶著刀去繆家準備殺掉繆某。途中經過一座庵堂,庵堂的主人軒轅翁早起誦經,見到有幾百位兇神惡煞鬼怪,拿著刀斧跟隨著元自實。

沒多久,元自實返回來了,軒轅翁看到他身後跟著的人,都是頭戴金冠,身佩玉佩,香花旛幢簇擁著,百十成群,十分莊嚴,和顏悅色。

這一前一後,瞬息之間由惡變善,軒轅翁便去問他原因。元自實說,他原來是想去殺了忘恩負義的繆某,走到繆家門口時,想到繆某家中同樣也有老母和妻子,如果殺了他,繆某的家人也要到處流落了。於心不忍,念頭一轉就回來了!

軒轅翁將剛才所見告訴他,並向他道賀:「你的所作所為,神明已經知道了,你將來必定會享有很厚的官祿啊!」元自實聽了軒轅翁的話,認真學習、時常行善,後來果然考取功名,做到宰相。

趙永貞戒淫向善  運隨念轉

明朝正德年間趙永貞,在年少時曾遇到一位奇人告訴他:你二十三歲時必定會考中功名。等到他二十三歲參加鄉試,前場文章寫的極好,到了後場卻失誤連連,結果沒有考中。他感到非常難過,向文昌君祈求托夢,告訴他不中的原因。

文昌君托夢告訴他:「你原本可以考中今年的鄉試,但是因為你近來調戲你家的婢女、引誘鄰居的女兒,雖然都沒有成真,然而你的起心顛倒,意淫不斷,心地日益轉暗,所以你命中原有的功名被消除了。」

他聽後痛哭流涕,發誓改過,大做善事,刻印戒淫善書以警醒世人。結果在下次鄉試中,他考中了解元,做官做到了藩憲。

古人說:「人心生一念,天地盡皆知。」 以上幾則故事,希望對於今天已經不太相信神的人們能有所啟示和警醒。

相關文章:身心要健康  改變五個有害的生活習慣  (上)  

(原文:http://big5.minghui.org/mh/articles/2021/8/29/-429980.html

http://big5.minghui.org/mh/articles/2021/8/31/-429981.html)

(本文主圖取材自維基百科《清殿藏本諸葛孔明像》)

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