【明慧之窗記者顏樸芳綜合編輯】重度抑鬱症會令人持續感覺憂傷和喪失興趣，嚴重影響患者家庭、人際關係、工作、學習、日常飲食睡眠及其他身體功能，有甚者甚至會選擇離世。患者平時大都需藥物控制。
抑鬱症的誘因，通常在遭逢重大的人生逆轉，如失婚、失去摯親或來自學業和工作的沉重壓力。
以下的案例是曾經被重度抑鬱症折磨的人，但現在她們都恢復了健康。一起來看看她們如何擺脫陰霾，從痛苦深淵中解脫出來。
失去摯親的蓮妹 開啟嶄新生活
二零一九年，蓮妹（化名）因為父親去世受到刺激，重度抑鬱症再次發病，情緒極不穩定，再次被送進了精神病院。出院後，由她八十多歲的媽媽照顧。
當時蓮妹的媽媽狀況也不好，她有心臟病、血壓高、腿疼得舉步艱難、整夜失眠、不敢獨處家中，陷入失去丈夫且疾病纏身的悲苦境地。因為蓮妹發病，她還要往返醫院看護女兒，實在艱難。
蓮妹的媽媽接受了以前同事的建議，先放下憂心，誠念「法輪大法好，真善忍好」九字真言。
誠心敬念九字真言，蓮妹的媽媽在黑暗中看到了希望，她敢自己回家獨處且睡眠很好，腿痛也好多了。九字真言的神奇功效，讓她信心倍增，她更加虔誠地默念著。
蓮妹的媽媽在一九九三年曾經聽過李洪志老師在北京辦班中的一天課程，她很遺憾當時沒有聽完全部課程。她以前同事是法輪功學員，便給她帶來了《轉法輪》、李洪志老師講法的全部電子書、《明慧週刊》，以及海外真相節目、奇蹟視頻等。
蓮妹的媽媽一天天好起來，面色、精神狀態都很好，甚至滿頭白髮有一半都變黑了，這使她備受鼓舞，大量地閱讀李洪志老師的著作。可是女兒的未來，仍然是她的心病。
她想到《轉法輪》中說：「一人煉功全家受益」，就時時提醒自己，放下心來不要著急，努力按照「真善忍」法理不斷地提升道德，女兒會恢復得很快的。
蓮妹媽媽的身心變化引起了女兒的關注，問：「您在念甚麼？您在看甚麼？」媽媽如實告訴了她答案。
二零二二年的一天凌晨，蓮妹突然肚子痛得厲害，全身冒冷汗，當時也不方便去醫院。蓮妹的媽媽說：「我們一起念九字真言吧。」也就是五、六分鐘時間，蓮妹肚子不痛了，安靜入睡了，醒來後一切正常。
這神奇的經歷，蓮妹從此和媽媽天天一起讀《轉法輪》，誠念九字真言。正因為如此，在中國疫情大爆發時，母女倆安然無恙。
如今，蓮妹身體和精神狀態有了奇蹟般的變化，一改以往面沉似水、表情呆滯、毫無生氣的樣子，笑容似花一樣的美麗，還能寫出美好的文章與人分享；也越來越孝敬母親，承擔起大部分家務，而且能夠做一些好事服務鄰居。法輪大法賦予了蓮妹母女嶄新的生活。
失婚的靜荷 從此身心大轉變
大學學歷的靜荷（化名），今年三十二歲，是政府部門公務員。她之前因為離婚、成為單身母親而重度抑鬱，尋死覓活的；對前夫一家人懷有怨恨，常暴躁、蠻橫地向前夫要孩子的撫養費；也因失婚而自卑抑鬱。
接受過高等教育、曾經是無神論者的靜荷，五年多前有幸修煉法輪功，才發現世上有許多科學無法解釋的事物，把自己侷限在無神論「科學」的框框裏是很可笑的。她從此整個人身心巨變，脫胎換骨。
她明白了萬事皆有因緣，一思一念、一言一行都對照「真善忍」法理，發自內心的「為他人著想」；逐漸放下怨恨之心，轉而和前夫一家人像親友般相處，還鼓勵教育孩子多回去看看爺爺奶奶。
她變得寬容、樂觀、勇敢、自信，前夫一家人都感受到她的改變，也把她當作親人一樣看待。近兩年，孩子的爺爺還主動把孩子回去過年拿到的壓歲錢交給她保管。
靜荷把求錢求財之心看淡，要求自己注重品德的修養。她一人帶孩子，每個月還要償還近千元（人民幣）的房屋貸款，剛開始那兩年生活確實不容易。但神奇的是，每當用錢緊張時，錢就會及時來，比如：週末帶了幾個初中學生補習功課，或者單位給發獎金等，雖然不多，但生活水平還不錯。
她沒有做過任何美容，可她皮膚白皙細膩光滑，看起來比實際年齡至少小五歲，見到的人都問她在哪兒做美容，羨慕她皮膚保養得真好。因為修煉法輪功，她不斷地按照「真善忍」標準做好人，去掉不好的思想，身心越來越純淨，容貌當然越變越漂亮，一種由內而外的美。
同事：「要是都像你一樣工作就好了」
靜荷所在的工作單位處於剛剛起步階段，工作人員不多，「定甚麼崗位」關係到單位每個人的切身利益。當同事們在為利益抱怨、爭搶、推脫，熱鬧得不可開交時，她總是無怨無求，坦然放下個人得失。
從法輪大法李洪志老師教導的法理中，她明白世間一切都有因緣和定數，是自己的不會丟，不是自己的也爭不來；並且很能為人著想，她知道單位剛起步，萬事開頭難，該多想想為單位的發展做些甚麼，而不是爭個人利益。
她每天早早來到單位，精力充沛地拖地、打掃衛生；辦公室換了新鎖，自費給同事們配鑰匙；單位公共電動車壞了沒人修，自掏腰包找修車工修好，以方便同事們用；辦公用品需要等財政撥款後才能購買，她就買來訂書機、訂書釘等急需用品，以解燃眉之急；會議通知，文字材料等，任勞任怨地默默做好所有能做的工作。
她不求回報地付出，同事們都看在眼裏，原來受中共控制的媒體誤導而誤解法輪功的同事，也肅然起敬地讚歎：「咱單位幹得最好的就是靜荷。 」「你看人家靜荷修煉法輪功，啥也不爭，默默地扛起了辦公室的工作……」
後來她被分配負責辦公室機要會務、文字材料等工作，這正是她的強項。單位還派她參加機關公文寫作培訓，因為有寫作功底，再加上修煉大法開智開慧，她很快就勝任了文字材料的編輯寫作工作。
靜荷細心整理文件檔案，做好記錄並歸檔，檔案類目清晰完整，需要哪份文件立即能查閱到檔案記錄，很快就把文件遞到同事手中，辦事效率很高。
當她被通知準備開會時，總能及時準確地把會議信息傳給參與開會的主管，小到一支筆，大到一台筆記本電腦，只要同事一聲需要，都認真記錄並做好服務工作。管理單位的辦公用品及飲水票，更是不貪不佔。
靜荷積極樂觀的生活態度，認真負責的工作作風，待人處事的熱情洋溢，贏得了主管和同事們發自內心的讚許，同事說：「要是都像妳一樣（認真對待）工作就好了。」新年領了年底獎金後，主管又多發給她三百元。
中國大陸政府機關是老百姓最反感的地方，但是有法輪功學員之處，卻大不相同，來靜荷單位辦事的人誠懇地說：「去過很多單位，就你們單位待人最好，辦事態度最好！」
在工作和生活中，靜荷用她的實際行動證實了法輪大法是多麼的美好！
▌在線閱讀各語種《轉法輪》：https://www.falundafa.org/
▌線上免費學習班 ：https://chinese.learnfalungong.com/
▌天梯書店：https://www.tiantibooks.org/
【關聯文章】
絕處逢生
明慧網原文：https://big5.minghui.org/mh/articles/2023/12/25/重度抑鬱患者神奇康復-469686.html
https://big5.minghui.org/mh/articles/2015/2/11/重度抑鬱患者-如今天高雲闊-304312.html
（本文主圖來源：Pexels）
世局紛亂、災異頻仍、真假難辨⋯⋯
尋覓中，訪問明慧之窗，讓光明與智慧注入心田。
感謝您支持明慧之窗！