文／明慧网记者李佳（明慧之窗记者李莲编辑）
二零二三年元旦凌晨五点四十五分，天犹未亮，悠扬的炼功音乐飘扬，台北部分法轮功学员齐聚中正纪念堂两厅院的国家戏剧院，准备开始炼功。先炼静功，六点过后，越来越多的学员到达现场，加入打坐，平和沉静地迎接二零二三年第一天。
炼完静功后，大家鱼贯走下阶梯，到达中正纪念堂正门自由广场，准备炼动功。天公作美，凌晨已下了一场雨，空中水气十足，但在活动过程中始终没有下雨。学员们自动整队，炼功音乐播出后，动作整齐地开始炼第一到第四套功法。
炼完五套功法后，大家喜气洋洋地拿著「恭祝师尊新年好」的字牌，问候法轮功创始人李洪志师父新年快乐！声音响彻云霄，学员们诚摰表达内心对师父的尊敬与感谢。
台北学员吴锡昌：体会顺其自然法理
台北学员吴锡昌协助协调这次活动，他表示，新的一年能够早起、起来炼功，大家一起迎接新年的第一道曙光，希望在今年能够更加精进，做得更好。
吴锡昌也向师父问好，感谢师父一路保护：「这个修炼路上师父都一直在提醒、保护著我，非常感激师父给我们这个机会去修炼。恭祝师父新年快乐！」
吴锡昌是陆军官校毕业的职业军人，服役满二十年后退休。他指出，因为在家中排行最小，从小就比较自我，修炼后最大的改变是，变得能够为别人著想。修炼到现在，吴锡昌体悟到，向内找真是法宝，要按照师父讲的法理去修自己这颗心。
「看到有的同修改变很大，但是我碰到一些事情，情绪起伏还是很大，心性一直没有提升，那就是修炼没有抓到根本。后来就悟到要向自己的内心去修，修出那个平和的心。」「如果遇到甚么事情，都能够坦然、然后心不动，那就是另外一个层次跟功夫。」
吴锡昌分享和同修发生矛盾、提高心性的过程：「以前一位同修对我讲甚么，我会去跟他解释，或是想要去改变他，强加于人，希望他照我的意思做。但是最近慢慢悟到，对方说了让我不舒服的话，或者是我想要改变他，都是一种考验。」
吴锡昌表示，「第一次考验我没过关，我就跟对方解释，第二次考验还是没有过去，第三次考验，我就悟到了，要顺其自然，不一定要照我的意思去做，就能够变得很平和。」吴锡昌发现，很多事情都是师父有序安排的，不一定要照甚么方法去做，只要我们心性提高，心到位了，事情自然而然就会做得很好。
顾问业主管陈应花：不知不觉不用护腕了
在顾问业担任主管职务的陈应花表示，修炼前会严格要求工作表现，下属达不到要求就生气，但修炼后变得能够宽容他人。再者，因为身在工程顾问业，从业人员习惯敝帚自珍，「自己的知识不要让别人知道，这样才能突显自己的重要性。但修炼后，按照真善忍的要求，知道不能够这样。」
令陈应花惊讶的是，真正放下执著，把知识和他人共享之后，反而获得更多，「一方面是更加厘清知识，再来就是在帮助别人的过程中，心情变得很快乐。」
「做到真善忍的要求，心情真的是超乎想像的平和。那个自我反而是阻碍前进的障碍，不再固守著自己的观念，放下之后，发现世界更美好；人都固守自己的一点点东西，真的是很可惜。修炼后，我的改变非常大。」
在没有炼功前，陈应花的身体大病没有、但小病不断，「同事形容我一年365天有300天在感冒，还有狭窄性肌腱滑膜炎（俗称妈妈手）、肠躁症等。」炼功之后，不知不觉间身体完全康复，「有一天同事问我：『你的护腕呢？』」她才想起手已经完全好了！根本不用护腕了。
二零二三年的第一天要向师父拜年，陈应花衣著正式。她说：「今天一早一定要穿得很正式，跟师父拜年。我发现今年外在世界局势真的是变化太大了，人如果没有信仰，真的无法自处。在此跟师父说新年快乐！希望大家都能来了解真善忍，他的涵义非常深，是人一生真正要追求的。」
电视台客服苏奂颖：修炼三个月身心焕然一新
在电视台担任客服工作的苏奂颖分享，修炼前她的身体、精神状况都很不好，有忧郁症、社交恐惧症、失眠、痔疮、脚抽筋等问题，药石罔效，开始修炼后，三个月就完全康复！
在这段修炼过程中，苏奂颖认真按照师父的要求学法、炼功、修炼心性。有一阵子她脚抽筋、走路非常痛，但她就是相信师父与大法，把担心放下，「修炼了，这些魔难是师父在帮我清理身体，要帮我把业力推出来，所以肯定要承受一点魔难，那就是一个过程，所以我就高高兴兴地接受，把心放下，该做甚么就去做甚么。」
苏奂颖回到家要爬五层楼梯。有一次，她往上走的时候脚抽筋了，非常痛，但她就是努力去克服，「要克服这个消业的过程，我就是坚信，这就是师父帮我净化身体的过程。」于是她奋力往上走、往上走，离家门剩下两三个阶梯的时候，竟然就康复了，脚抽筋从此就完全好了！「那个疼痛就此完全消失了！」
以前，苏奂颖患有忧郁症，总是觉得自己跟别人格格不入；修炼后她发现，很多事情不是自己想的那样，不要给自己贴标签，很多时候正念一出来，做甚么都变得很顺利。「知道自己该往哪走，就往那个方向走，那些忧郁自然而然就消失了。」
修炼后，苏奂颖对「顺其自然」的法理体会的很深刻，她跟家人之间的相处也变好了。「家人不再以为是我觉得他不够好，所以他要改变；而是我的付出让他感动，所以他开始愿意接受意见。就像是水一样，乾旱的时候，土地自然而然就会吸收水份，但如果像太阳一样继续强烈照射，那土地只会更乾涸。」
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【延伸阅读】
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2023/1/3/新年伊始-台北学员中正纪念堂炼功谢师恩-454468.html
（本文图片来源：明慧网）
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