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精神健康
【明慧视频】摆脱网瘾
一位青少年因为疫情期间上网课而染上网瘾,从此学习力不从心,成绩一落千丈。但他后来还是彻底摆脱了网瘾,也让学习成绩超越了以往的水平。一起来看他是如何做到的。
【明慧视频】获得超常精神健康的秘密
每个人都想从工作或生活压力所带来的困顿中走向精神健康。为甚么真、善、忍的信仰能让人从悲痛和绝望中走向心灵的宁和,也能让人在面对残暴的加害者时,将愤恨转为慈悲?
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